FMやまと〜

どうも〜

取り急ぎ今からFMやまとさんで14時10分頃から喋らせて頂きます！

是非ご視聴宜しくお願い致します！

パソコンかスマホがあれば

https://www.jcbasimul.com/radio/730/

こっから聴けるらしいです！

ダイエットは順調です！

昨日の夜ご飯

素晴らしくヘルシー！

今日はしっかり食べれるように

うちの店の隣に出来た寿司屋さんで

うな重（うなぎ2倍）食べてきました！

めっちゃうまかった！

さぁもう少ししたら出ます！

みんな今日もほどほどに頑張ろう！笑

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